3 Séances Guidées ?

3 Objectifs !

INTRODUCTION à la Formation

Faites vos premiers pas dans le monde de l'Auto Hypnose à travers

3 séances guidées de longeurs et d'objectifs différents.

Pour une belle entrée en matière,

placez-vous dans le siège passager et laissez-vous guider par nos experts pour obtenir ces bénéfices immédiatement ...

RESTEZ FOCUS !

Une séance COURTE pour améliorer votre attention et votre concentration

Durée : 5 minutes

PAUSE STRESS

Offrez-vous un Oasis de calme et de décompression dans le tumulte

de vos journées

Durée : 15 minutes

BOOSTER la CONFIANCE

Quand le doute s'imisce ...

Une induction qui vous rappelle tout ce que vous avez accompli !

Durée : 30 minutes

Ce que vous allez obtenir

Séance Courte : RESTEZ FOCUS

Aujourd'hui, tout va vite et le cerveau a dû s'adapter ...

Mais le prix à payer est une diminution importante de notre capacité à nous concentrer ... Alors retrouvez le moyen de vous focaliser en moins de 20 secondes grâce à l'exercice de cette séance courte.

A faire plusieurs fois dans la journée et à utiliser sans modération !

Caractéristiques de la séance :

  • Durée : moins de 5 minutes

  • Exercice simple pour focaliser son attention et se recentrer

  • Pratiquez chaque fois que vous avez besoin de vous (re)concentrer

  • Cette routine entraîne votre cerveau à réduire et éviter de vous disperser, en rendant le fil de pensées linéaire plutôt qu'aléatoire

Séance Moyenne : Pause Stress

Cette séance est comme une bulle d'oxygène dans une journée suffocante ...

Prendre le temps de gérer son stress permet de prendre de la hauteur, de remettre les choses en perspective , d'obtenir ce recul nécesssaire pour éviter les erreurs dû à notre état de stress

Caractéristiques de la séance :

  • Durée : 15 minutes

  • Une séance où l'on na rien d'autre à faire que de laisser faire ... et ça fait du bien !

  • D'autres techniques de gestion du Stress sont disponibles dans notre formation Gestion du stress en 5 minutes grâce à l'Auto Hypnose

Séance Longue : Boostez la Confiance !

On a tous des moments de doutes, et c'est normal, mais parfois ce n'est pas le moment de douter ! Alors c'est le bon timing pour faire cette induction !

Retrouvez toute votre confiance en vous remémorant tout ce que vous avez déjà accompli !

Plongez dans vos succès passés pour bâtir un avenir solide

Caractéristiques de la séance :

  • Durée : 30 Minutes

  • Travaille la confiance en SOI

  • Permet de se poser et de retrouver le calme qui va de paire avec l'assurance

TARIF SPÉCIAL :

Obtenez vos 3 séances guidées pour

29 EUR au lieu de 99 EUR,

il vous suffit de remplir ce formulaire :

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